Freerunnen
Vind jij het leuk om te klimmen, springen, rennen en steeds nieuwe uitdagingen aan te gaan? Kom dan freerunnen bij G.V. Orion Putten! Bij freerunnen leer je op een creatieve manier bewegen over, langs en tussen verschillende obstakels. Je ontdekt wat je lichaam kan en leert steeds nieuwe bewegingen en technieken. Daarbij werken we aan kracht, conditie, coördinatie, balans, snelheid en lichaamscontrole. En natuurlijk staat plezier voorop!
Tijdens de trainingen oefenen we verschillende onderdelen van het freerunnen. We leren bijvoorbeeld springen, klimmen, rollen, balanceren en veilig landen. Ook komen verschillende freeruntechnieken aan bod, zoals het springen over obstakels, het maken van sprongen van hoogte naar hoogte en het op een creatieve manier gebruiken van de ruimte. We oefenen bewegingen eerst afzonderlijk en leren ze daarna steeds beter met elkaar te combineren.
Iedere training is weer anders. Soms staat een bepaalde techniek centraal, terwijl we een andere keer een uitdagend parcours of een combinatie van verschillende obstakels maken. Je leert goed kijken naar de omgeving en ontdekken welke beweging het beste bij jou en de uitdaging past. Zo ontwikkel je niet alleen je fysieke vaardigheden, maar ook zelfvertrouwen, creativiteit en oplossingsgericht denken.
Of je nu net begint met freerunnen of al veel ervaring hebt: iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen en zichzelf blijven uitdagen. Een sprong die eerst spannend lijkt, een nieuwe techniek die eindelijk lukt of een parcours dat je steeds sneller en soepeler aflegt: er is altijd iets nieuws om te leren!
Freerunnen is er voor jongens en meisjes in de basisschoolleeftijd en het VO. Iedereen werkt op zijn of haar eigen niveau en krijgt de ruimte om nieuwe bewegingen te ontdekken en grenzen te verleggen. Samen bewegen, elkaar uitdagen, nieuwe trucs leren en vooral veel plezier maken: dat is freerunnen bij G.V. Orion Putten!
Enthousiast?
Voor meer informatie of een proefles kunt u contact opnemen met info@gvorion.nl.
